Лучшие средства в народе для повышения потенции

Вопрос повышения потенции часто стоит ребром не только у мужчин среднего возраста и старше. Сегодня такая проблема, как снижение половой силы, довольно часто возникает и среди молодого поколения. Причина этого в том, что современный образ жизни, абсолютно не способствует поддержанию потенции, а наоборот, негативно влияет на сексуальную функцию. Большинство мужчин злоупотребляют спиртным и курением, одновременно пренебрегая занятиями спортом. Такое существование неизбежно приводит к проблемам с эрекцией, снижает влечение и отрицательно сказывается на сексуальной жизни в общем.

Как повысить потенцию? Это интересует каждого второго мужчину, но многие предпочитают скрывать нарушения в своем здоровье и категорически отказываются посещать специалиста. Конечно, медикаментозное лечение дает более высокие результаты, но можно воспользоваться и методами нетрадиционной медицины. Народные средства для продления потенции имеют высокую эффективность на начальной стадии ослабления половой функции. Высокое действие оказывают также при применении в профилактических целях. Если же проблема запущена и присутствует довольно длительное время, то народные средства для повышения потенции следует использовать совместно с препаратами.

Народная медицина для мужчин

Лечение мужской потенции народными средствами проводится уже очень давно. Прежде всего, рекомендации нетрадиционной медицины, основываются на ведении здорового образа жизни и соблюдении нескольких не сложных правил:

1. Свести к минимуму или вообще отказаться от алкогольных напитков. Спиртное вызывает стрессовое состояние и оказывает губительное действие на половую функцию. Это же касается и курения. Никотин и смолы нарушают выработку мужских гормонов в организме, чем также приводят к снижению потенции.
2. Ежедневно, лучше дважды вдень (утром и вечером), принимать контрастный душ. Холодную и горячую воду нужно чередовать, но не допускать промерзания. Процедура должна длиться 5-10 минут. Этот способ хорошо воздействует на кровеносную систему, улучшает кровообращение, способствует нормализации потенции. После принятия душа, следует интенсивно растираться полотенцем.
3. Проводить больше времени на природе, при этом стараться как можно чаще ходить без обуви. По траве, по песку, по асфальту. Ходьба босиком — это своеобразный массаж ступней, на которых расположены энергетические каналы и важные точки, отвечающие за функционирование отдельных органов и систем, в том числе мочевой и половой.
4. Нормализовать свое питание. Исключить из рациона продукты, содержащие большой процент животных жиров. Употреблять в пищу больше овощей, фруктов, морепродуктов. Молочные продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном меню.
5. Избегать стрессовых ситуаций. От состояния нервной системы на прямую зависит функционирование половой.

Травы, настои и другие народные средства для повышения потенции

1. Активизировать точки на ступнях, помогут и обычные аптечные горчичники. Их нужно намочить в теплой воде и приложить к подошве ног на 10 минут. Поверх одеть теплые носки. После окончания времени процедуры, помыть ступни в холодной воде и растереть полотенцем. Такой метод значительно увеличивает продолжительность эрекции.
2. Употребление в пищу продуктов пчеловодства улучшает состояние органов половой системы. Мед оказывает очень благотворное влияние на половую функцию, особенно в сочетании с орехами. Ежедневно съедая после еды по 50 г орехово-медовой смеси (компоненты берутся 1:1), можно уже спустя месяц получить результат и почувствовать улучшение своей мужской силы. Порцию смеси следует разделять на 2-3 приема.
3. Проверенное средство — настой из чебреца. Эта, всем известная трава, продается в каждой аптеке, в сухом виде. Для приготовления настоя берут 100 г чебреца на 1 ст. крутого кипятка. Заливают и дают настояться. После остывания, средство можно принимать как чай, дважды в день и после еды.

6. Отвар из крапивы обыкновенной обладает целебными свойствами при проблемах с потенцией. Это можно сказать — народная Виагра. Листья растения можно использовать как свежие, в количестве 50 г, так и сухие — 100 г. Взятую крапиву заливают стаканом кипятка с добавлением 1 ч.л меда. Пьют как чай, когда отвар остынет.
7. Женьшень, мед и корица в сочетании дают отличный эффект, повышают либидо и усиливают эрекцию. Из этих продуктов готовят отвар. На 100 г женьшеня приходится 50 г меда и 10 г корицы. Траву женьшеня предварительно заливают 0, 5 л кипятка и оставляют на 2 дня. После этого, ставят на медленный огонь и доводят до кипения. Добавляют мед и продолжают кипятить. Через 30 мин, присоединяют к отвару корицу и оставляют кипеть на слабом огне еще 3 часа. После завершения времени приготовления, отвар должен настояться трое суток. Готовое средство принимают по 0,2 л дважды в сутки.
8. Черный чай с добавлением имбиря, шафрана или гвоздики, также благотворно влияет на сексуальное влечение.
9. Чай из хмеля — отличное народное средство для повышения потенции. 1 ст.л измельченных шишек растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на медленном огне в течении 5 мин. Чаю дают остыть и пьют по 1 / 2 ст. 3 раза в день.

Увеличение потенции народными средствами — это давний и проверенный метод, но эффективность он имеет только в случае постоянного применения на протяжении длительного времени. Нерегулярное использование настоек, отваров и прочего, не даст желаемого результата.